不知道是不是我長期在電腦前工作關係
這陣子常覺得右肩頸非常緊又不舒服
雖然說不是什麼大問題
但這種狀況越來越頻繁的發生
總是沒好好放鬆的感覺
這次到吉康徒手找丁老師
順便把我當天的體驗記錄下來跟你們分享！
交通資訊
吉康徒手位於台北萬華
座落於鴻翔大樓6F
抵達一樓時可看到門口的清楚標示
這邊有多路公車可以前往
交通非常方便
搭乘捷運至西門站4號出口
步行約5分鐘左右即可抵達
環境介紹
為了保有每一位來賓的隱私
且諮詢過程中及體驗不被打擾
吉康徒手皆採預約制服務
來訪時記得要先來電或線上預約老師時間喔！
一進門就可以看到牆上掛滿著丁老師的證書
丁老師本身畢業於物理治療系
後續到了大醫院復健科服務
從診所到安寧病房都服務過
對醫療行業可說是非常熟悉又專業
透過不斷學習和深造
自行研發了一套脊椎筋膜技術
店內可以看到公開透明的價位表
（詳情請依現場為準）
目前也有配合多種支付管道
現場也備有茶水和點心可自行取用喔～
諮詢溝通
進行諮詢前會先填寫相關認知表
確認個案所需解決的問題
方便後續處理和判斷
接著丁老師大致上說明一下課程的內容
並詢問需處理的部位及問題來源
老師說因為目前的主流醫學
都是直接處理當下的病痛為主
但很多個案常因為小問題而忽略嚴重性
進而延伸為大問題
他發現很多來源大多來自脊椎筋膜
所以透過中西合併及自然理論
進而研發出一套整合技術
希望透過最原始的病痛來源下手
並用輕柔的處理方式解決問題
老師在開始前
先幫我做基本的反射神經測試
包含手肘和膝蓋
還有按壓指甲等動作物理性評估
接著幫我放鬆顱薦椎部分
老師說因為我有可能是長期姿勢不良的問題
姿勢屬於較比較前傾
所以也易有痠痛的狀況產生
接著老師一手放在我腹部上
而一手則放在後腰進行內部放鬆
透過ESSE能量筋膜放鬆
筋膜鬆弛數是西醫的手法
算是正統醫學的一種
做到這步驟時
不知道為什麼我有一股睡意襲來
整個人有種莫名放鬆想睡的衝動啊～
老師把手放到我的手腳
做四肢牽引動作
這個動作完全沒有按壓
就只有輕輕放著而已
讓我覺得好神奇，像好奇寶寶一樣一直看
接著開始幫脖子輕按放鬆
滴上精油並用金屬按摩棒輕輕按摩
稍微幫我把頭抬起
按壓放鬆枕下肌群
接著翻過身進行背部、下肢筋膜放鬆
利用技法排列椎節
最後讓我評估我目前的狀況是否有輕鬆許多
然後再幫我貼上肌肉效貼布
肌肉效貼布最後會貼滿整個背部並固定
可以讓放鬆的肌肉先行維持固定
如果回家後皮膚有騷癢感即可取下
但一般建議到明晚洗澡再撕除會更有效果
經過老師矯正後
右肩頸真的有大大放鬆許多
整個過程讓我直呼不可思議
因為在我既定的印象中
診治都是屬於比較大力道的推拿
過程中可能會有些許不舒服或痛感
但丁老師的手法卻非常讓我驚訝
一樣是使用徒手的方式
但過程中卻非常的輕柔且完全無痛感
感覺起來非常安全
連長輩和幼年孩童都非常適用
丁老師透過許多臨床個案加上理學的方式整合
找到最重要的源頭並進行處理
重點是不用擔心像推拿的強大力道
全程皆為輕柔且舒適的感受
走出吉康徒手訓練中心的門口時
我的右肩頸真的是大大放鬆舒服多了
如果你也有想改善和放鬆等相關問題
可以來吉康徒手諮詢和體驗看看喔！
吉康徒手
02-23820282
台北市中正區博愛路122號6樓
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本篇為本人實際體驗感想心得
非商業性質，內容僅供參考
內容來源取自粉絲頁
非等同於聲稱具任何療效
體驗感受會依個人條件及需求不同而效果不同
故依實際使用體驗為主
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