雪兒Miss.Cher❤️

你的頭髮又多又長

想上髮廊更色換造型

但價格卻高昂的讓你聞之卻步嗎？

冬天就是要和親友一起相聚，一起吃暖呼呼的火鍋啊！

煮火鍋最麻煩的無非是費時費力的熬湯底過程，跟大家大推龍鳳最近新出的紅燒羊肉爐，真的是我近期很愛的火鍋湯底推薦～濃郁的湯汁中蘊含著羊肉的鮮美，簡單開火就可以品嚐到羊肉爐的香氣美味，裡面還有許多羊肉塊，重點是價格還超級親民！

龍鳳食品是全台灣第一間幫消費者做火鍋料搭配的食品品牌，今年又推出三款新系列的四大天王火鍋餃，更代理了全聯社團討論度超高的樂天人氣雪糕，輕鬆享受一起吃火鍋的歡聚片刻，讓冬日裡的溫暖美味更加滿足又貼心。

年紀真的抵抗不了地心引力，看著臉上肉肉不斷下沉真的讓人好焦慮，音波課程也默默加入我這幾年的保養之一！

之前打過美國和韓國機，但疼痛感總是讓我既害怕又心有餘悸，前陣子看到標榜低痛感的立特拉渦旋音波一直讓我很有興趣，但許多醫美院所黑心事件和醫療糾紛，也讓我一直在醫療院所中慎選。

這次我的立特拉渦旋音波初體驗是在瑞絲得診所施作，從踏進診所到體驗後已三個禮拜，整體都讓我感到相當滿意和安心，這篇也幫大家紀錄我的初體驗流程。諮詢過程給予建議相當中肯實在，課程結束也完全沒有被瘋狂推銷的隱形壓力，說他們是醫美院所一道清流真的也不為過，超推這間新竹醫美診所給各位想變美的讀者們！

新竹-瑞絲得診所

你家的毛小孩有保險嗎？寵物保險真的有需要嗎？

身為飼主最重視的絕對就是毛孩的生活品質及健康保障，領養我家的貓Hana至今已經好幾年了，一直是我心中的心頭肉。前幾年聽到朋友家的毛孩不停進出醫院，高額的醫療費用讓他苦不堪言，這才讓我驚覺寵物險的重要性，畢竟毛小孩的健康問題是難以預測的，一場意外或突發疾病可能讓飼主陷入經濟壓力。

這幾年一直有在關注和比較寵物險，沒想到在今年不少保險業者開始停止販售寵物險，也大幅更改了保險條款及方案，讓寵物險的選擇又變得更少。

目前市面上寵物保險選擇不多，查詢了一下發現僅有國泰和旺旺友聯兩家推出，比較之下發現旺旺友聯整體方案和CP值似乎更符合我需求，這次我是透過易安網網路保險平台，也一併將投保流程分享給大家！ 

B.P.Y 220 台北忠孝店位於捷運忠孝敦化站旁，是間專為女性設計打造網美​空間，除了有更衣室、飲用水、置物櫃，健身房內器械甚至從初級到高階應有盡有。

這幾年每天一直窩在電腦前工作，一直覺得自己姿勢不良有夠醜。前陣子剛看到韓團Black Pink的Jennie一張很漂亮的皮拉提斯照片，才知道Pilates近幾年廣受歐美超模和許多日韓明星愛好，而看似偏靜態優雅的皮拉提斯運動，其實對於全身肌群鍛鍊有相當好的輔助，甚至可以雕塑美化出完美的體態。

查了網路很多皮拉提斯器械課程體驗推薦，發現B.P.Y 220 台北忠孝店環境和評價很好，還有免費一堂教練課程可體驗，推薦給還在找健身房的各位朋友們～

傢俱在家庭氛圍中扮演著非常重要的角色，不僅僅是空間裝飾的元素，更是家庭情感和氛圍的表現，每一件家具都像是一個故事，記錄著家人間的溫情時刻～

愛莎家居沙發床墊(龜山體驗館)是間新北沙發工廠推薦，目前在樹林和龜山皆有門市。店內家具款式新穎且多元，店員服務親切，還提供完善的售後服務，讓顧客購買後能夠安心無慮。推薦想買沙發、床墊或餐桌等傢俱的朋友們，都可以來這逛逛喔～

 愛莎家居沙發床墊(龜山體驗館)

想要更換髮型卻不想花大筆費用嗎？跟大家推薦這家CP值超高的新北髮廊推薦，絕對是各位小資們省錢首選！

位於板橋的AZONE髮廊－新月殿是間專精染髮配色及縮毛矯正韓式沙龍，設計師除了服務態度非常親切，也會根據需求和髮質為你量身打造最適合的髮型和顏色之外，無論髮型長短，染髮價格單一價超划算，大推給各位想省錢的小資們，更是板橋高CP值髮廊推薦喔～

地理位置

不知道大家是不是跟我一樣，每次購買3c產品的下一步就是瘋狂找適合又高Cp值的保護殼，畢竟3c產品一台價格真的不便宜，不小心刮到或摔倒真的會瞬間心痛又欲哭無淚啊～

這陣子遍尋了大品牌和價格取捨之下，最後入手了黑占盾平板HD系列-隱藏式抽屜筆槽For iPad，這款除了質感佳且具有隱藏式抽屜筆槽之外，還有超實用的抗污功能，整體對我來說Cp值相當高，用到目前我個人還挺喜歡，是我近期很愛的iPad保護殼推薦。

開箱 黑占盾平板HD系列-隱藏式抽屜筆槽For iPad