目前分類:• 日常保養  (21)

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你有在用魚油日常保養嗎?

如果你覺得魚油很臭

總有奇怪的油味難吞服

那要小心是不是買到品質不佳的商品喔~

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認識我的人都知道我是個大近視

加上我的工作必須長時間看電腦

平常也是手機3c產品盯著不停

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煩悶的夏季遇上生理期

真的是女孩們最心煩氣躁的時刻了

這時候總覺得不管做什麼事都不對

尤其討人厭的經期黏膩悶熱感

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想維持良好體態除了少吃之外

運動也是非常重要的搭配

不管你是擔心疫情不敢到健身房

還是上班族下班後抽不出時間運動

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記得小時候

媽媽對我們的飲食就很注重

糖果甜品這類食物

印象中是長大之後才慢慢接觸

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認識我的人都知道我是一個飲料控

每天都要來上一杯冰涼好喝的手搖飲

茶類、果茶類飲品是我的最愛

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你們有覺得到了一定年紀之後

身體代謝真的變得好差嗎?

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你有好好的照顧身體嗎?

日常的營養均衡及運動是必要的

但平常比較難獲取的養分

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現在人一起床就不離手機和電腦 

長時間盯著螢幕 

所有葉黃素不知不覺中已變成暢商保健品,但吃葉黃素夠嗎? 

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是不是常常覺得身體緊繃

導致整個身體狀況不佳?

現代人的文明通病

就是長期在電腦前或低頭滑手機

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活力纖纖媚+CLA (1)_结果.png

 

每次到了夏天布料越來越少的時候

總是超級讓人備感恐慌啊~

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最近天氣越來越熱了 

常常睡沒幾小時就渾身是汗

不開冷氣真的完全無法好好睡覺

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你有好好照顧你的身體嗎?

過了一定的年紀

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十八釀青梅酵素 推薦_结果.png

拾捌釀生物科技|十八釀青梅酵素,酵素推薦

有人跟雪兒一樣很愛梅子類的商品

不管是梅子、梅子糖、梅子綠茶等等

只要看到梅子兩個字

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名媛挽面 頭部刮痧.體驗_结果.png

 

想必很多人都知道

台北中山區晴光商圈有很多好吃的美食

尤其必買晴光紅豆餅!

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GREEN GOLD 拾春 _结果.png

 

現代人生活越來越忙碌

忙碌造成的壓力及作息不正常

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優の肌 _结果.png

 

大家都知道年紀越大,膠原蛋白會不斷流失

相信大多數愛美的女孩兒,都有購買膠原蛋白的經驗

但是吃進去的膠原蛋白,到底有沒有被吸收呢?!

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皇薑堂 黑糖薑茶 _结果.png

 

我最愛的冬季來了~(歡呼)

提起冬季就不免想要來上一杯熱飲

尤其是冷颼颼的夜晚

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聿健 膠原蛋白 玻尿酸 _结果.png

 

想要有白拋拋幼咪咪的肌膚

除了外在的保養之外

吃進去的營養也無敵重要啊

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潤沢飲_结果.png

 

到了某個年紀

真的很容易出門一定要靠化妝

卸了妝除了是黃臉婆

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