雪兒Miss.Cher❤️

身為落枕屆的苦主之一，這篇幫大家收錄近期入手的PTT推薦高人氣枕頭，開箱實測五款2000元內平價枕頭推薦。｛KeyWord:枕頭推薦｝

『你們知道落枕有多痛苦嗎？！』這大概是前陣子我每天起床最想說的話！

人一生當中有1/3時間都在睡眠中，枕頭高低除了影響睡眠品質，肩頸的支撐度更是最大主因，但市售有高達上百種不同品牌的枕頭，不論是麵包枕、波浪枕、乳膠枕還是近期廣受好評的蝴蝶型記憶枕，到底那個又最適合自己呢？這篇根據網友及廣大PTT鄉民推薦，高CP值平價枕頭，一次開箱分享給大家。

推薦評比目錄

1.如何挑選適合自己的枕頭?

2.網友推薦TOP5

   •TOP5【Beautyrest black】美國席夢思 黑標 萊賽爾天絲纖維枕頭

   •TOP4【3M】新絲舒眠防蹣記憶枕-平板支撐型(M)

   •TOP3【NITORI 宜得利家居】蝶型記憶枕 NATURAL FIT2

   •TOP2【HOLA】馬來西亞天然乳膠枕按摩曲線型H12CM

    •TOP1【枕好睡-眠りの専門】記憶機能枕

3.開箱心得總結

如何挑選適合自己的枕頭?

如果您正在看這篇文章，想必您對於目前使用枕頭有諸多不滿，或是枕頭睡久了正值易塌狀態。但市面上有上百種不同品牌，到底要怎樣才可以挑選到適合自己的枕頭呢？

✓高度

枕頭太高或太低都會影響睡眠品質，最好的枕頭高度以8-15cm為主。

• 仰睡/身材瘦小:建議挑選低枕，避免阻礙呼吸
• 側睡/身型較大：建議挑選高枕，並具有頸部服貼特性

✓支撐性

支撐度是我覺得最重要的一環，好的支撐才可以讓睡眠中肩頸可以好好的放鬆，避免睡覺時頸部懸空導致緊繃。

✓服貼度

一顆好的枕頭也務必要具有貼合頭及頸部的特性，而枕頭下緣要能服貼肩膀為宜，而一顆適合你的枕頭，從側邊看過去時，脖子與枕頭應該要呈現水平才最合適喔～

但其實睡著時很少固定仰睡或側睡姿勢，不妨挑選一顆仰睡及側睡都有足夠支撐特性的枕頭吧！

網友推薦TOP5:【Beautyrest black】美國席夢思 黑標 萊賽爾天絲纖維枕頭 $899

說起美國席夢思床墊，大家一定完全不陌生，各大知名飯店更是以席夢思床墊為標榜，其中席夢思黑標床墊更是席夢思當中最為尊榮床墊，價格更是高達20多萬，據說黑標床墊還不是人人想買都可以買到的喔～

【Beautyrest black】美國席夢思 黑標枕頭原本是我所有枕頭當中最心動的一顆，仰賴著席夢思的好名聲火速下標，不知道是不是期待越大落空越大，這顆枕頭一收到後，竟然有點小小失望。

觸感主打萊賽爾天絲纖維，材質為400支紗（70%棉質 30%天絲棉），一般麵包枕躺久多少會有易塌的特性。這顆【Beautyrest black】美國席夢思 黑標枕頭真的超級軟，躺下後整個人會直接深陷在枕頭裡，側躺時的支撐力對我來說也稍嫌不足。

具網友表示洗淨後會變得比較澎，但感受度還是因人而異，優點是這顆可以直接丟洗衣機水洗和烘乾，日常清潔方便性大大提升。

網友推薦TOP4:【3M】新絲舒眠防蹣記憶枕-平板支撐型(M)  $1,590

【3M】系列也是PTT上很多人愛好的枕頭品牌，主攻防蟎抗菌為主打，【3M】系列也有相當多款式可以選擇，價格上來說相對便宜，從百元到千元都有不同選擇。

【3M】新絲舒眠防蹣記憶枕-平板支撐型(M)是專為側睡或高大身形的人設計，枕芯扁平設計相當單薄，一開始收到還以為是枕頭被壓縮，傻傻的以為打開真空包裝後會自動澎起，但殊不知本身就是超薄設計，看起來很像整頭睡久了被壓得很扁。（笑）

對於喜歡蓬感枕頭的我來說，這顆真的是我一收到毫無期待的一顆，但實際開箱試躺後，仰睡時支撐度竟然意外的表現不錯，可惜我側躺時脖子還是無法與枕心貼合好好放鬆，睡久會有容易疲累的感覺。

網友推薦TOP3:【NITORI 宜得利家居】蝶型記憶枕   $1,190

【NITORI 宜得利家居】蝶型記憶枕可說是所有宜得利枕頭中呼聲最高的一款，也是許多PTT鄉民很推的一款，一收到枕頭捲的小小的相當可愛，表面布料經抗菌防臭加工，也可脫下清洗還挺方便。

蝶型設計側睡和仰睡都很適合，仰睡時可以把脖子放進凹型處，可以感受到脖子被包覆，側躺時也可以感受到脖子可以輕鬆貼合，讓肩頸負減輕不少。

【NITORI 宜得利家居】蝶型記憶枕是我個人覺得整體表現相當優秀的一顆，但缺點是側躺時弧形高度對我身形仍有些許偏高，每次從仰睡轉側睡時無法很自然順暢的翻轉，會有睡眠中容易醒的困擾。

網友推薦TOP2:【HOLA】馬來西亞天然乳膠枕按摩曲線型 $1,980

乳膠枕前幾年在枕頭屆可說是相當火紅的話題，由橡樹乳汁蛋白精選提煉製的乳膠枕，睡起來的Q彈度可是逛受廣大族群愛好。

乳膠枕最出名的大概就是會帶有淡淡的獨特奶香，但很多品質不好的乳膠枕除了奶味之外，更會多了一絲濃厚的橡膠味，所以大家購買乳膠枕時也要慎選，透過味道區分也是分辨品質的好方法。

【HOLA】馬來西亞天然乳膠枕按摩曲線型味道還蠻好聞，整體包裝也挺優秀，除了標榜具防蟎抗菌效果之外，純棉外布還可拆下清洗。

我真的蠻喜歡乳膠枕躺下後的Q彈韌性，瞬間會有莫名的療癒感，純棉布套處感非常舒服，尤其在透氣功能上表現的也相當優秀。

【HOLA】馬來西亞天然乳膠枕按摩曲線型以仰睡來說，是顆我覺得逼近100分的枕頭，但側睡時的脖子服貼度會略顯小小空洞，畢竟這顆不是專為側睡設計，內心還是覺得有點小小可惜。

網友推薦TOP1:【枕好睡-眠りの専門】記憶機能枕 $1,580

這顆枕頭真的是我近期的大愛！！！我是在這裡買的▶https://japansleep.com/睡到翻過去

老實說我本來以為它是日本品牌，但殊不知竟然是台灣驕傲，而且光是這顆枕頭，就耗時了兩年時間研發，真讓人覺得不可思議。

當初會買這顆枕頭是因為看到很多藝人推薦，號稱高達98%滿意度，具有3D按摩穴道顆粒，可拆洗透氣枕套， 還主打一顆擁有仰睡、側睡和趴睡合一。

【枕好睡-眠りの専門】記憶機能枕支撐度超級好，習慣睡軟枕的人一開始可能會覺得些許偏硬，但它是屬於輕壓會慢慢回彈的質地，躺久後會人體工學設計會記憶人體形狀貼合，難怪這顆我真的覺得會越躺越舒服。

我真的要大讚這顆對於肩頸貼合做得很好，仰睡時的下緣弧度就像有雙手溫柔的托住脖子，可以很自然的放鬆，像我自己就超喜歡把頭靠著旁邊的弧度睡，隨著兩側肩膀的弧形設計包覆，還會有種莫名的安心感呢～

以前我常常因為枕頭高度不夠而變成側趴睡，後來聽醫生說才知道，原來耳朵跟肩胛擠在一起，不只會導致睡姿不良，久而久之也容易引起腰部及下背部疼痛。

這顆枕頭側睡時的支撐高度和挺度對我來說實在太完美，自從開始躺它後，早上除了脖子不會硬緊，也幾乎可以一覺到天亮，好的睡眠品質真的讓人身心愉悅！而且我覺得它的碟型設計超級酷，不只多了手部放置空間，也完全不會壓到手麻，這顆聽說連習慣趴睡的人也超適合，頭肩頸壓力可以完美釋放，推推！

開箱心得總結

枕頭太高或太低都會壓迫脊椎，久而久之不只易造成身體負擔，睡不好也會影響健康身心狀態！

✓價格：

【Beautyrest black】>【NITORI 宜得利家居】>【枕好睡-眠りの専門】>【3M】>【HOLA】

✓支撐度：

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✓回彈性：

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✓服貼度：

【枕好睡-眠りの専門】>【NITORI 宜得利家居】>【HOLA】>【3M】>【Beautyrest black】

這次我內心的第一名，絕對是非【枕好睡-眠りの専門】記憶機能枕莫屬，最後列出這次的開箱實測總評比，最後祝大家都可以找到適合自己的枕頭喔～

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本篇為本人實際體驗感想心得

非商業性質，內容僅供參考

內容及成份來源取自官網及粉絲頁

非等同於聲稱具任何療效

請依自己身體狀況詳閱官方成分

注意有無過敏成份或不適宜之體質

體驗感受會依個人條件及需求不同而效果不同

故依實際使用體驗為主

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本篇為本人實際體驗感想心得

非商業性質，內容僅供參考

體驗感受會依個人條件及需求不同而效果不同

故依實際使用體驗為主