雪兒Miss.Cher❤️

隨著年齡的增長，保持良好的健康狀態變得更加重要！WEIDER威德一日補給50+是為50歲以上的銀髮族量身打造的綜合補給包，一包提供了銀髮族全面的營養健康，適當的營養攝取對於50歲以上的銀髮族來說更是尤其關鍵！這次入手給媽媽當作日常保健，也一起分享開箱給大家～

一包內含了綜合維他命緩釋錠、提供活力的輔酵素複方膠囊、富含31種豐富的蔬果萃取物的蔬果酵母精華膠囊及複合植物油軟膠囊的不飽和脂肪酸，全方面提供了一日全面均衡的營養所需，絕對是更年期保健食品及銀髮族綜合維他命推薦～

媽媽從小就教我們清淡飲食、吃原型食物和保持運動習慣，而WEIDER威德的創辦人Joe Weider從小就相信「營養」和「運動」與人的健康息息相關，和我家所重視的健康保養觀念不謀而合，也是我從小就深信不疑的養生觀念！

睡得好又睡得飽！絕對是每個人最夢寐以求的事，也是日常生活不可或缺的一環，畢竟良好睡眠對維持健康真的無敵重要啊～擁有30多年經驗,紅樟芝培育大廠-偉翔生技，這次出了幫助放鬆入睡的益夜寧GABA舒眠機能膠囊，嚴選日本專利Pharma GABA並添加97%高濃度黑芝麻素…等多種有益睡眠成分，推薦給跟我一樣需要高品質睡眠、舒壓放鬆的朋友們❤️

偉翔生技這個品牌不僅在台灣擁有自家的研發品管中心，更將台灣特有的珍貴紅樟芝推向國際市場，可說是紅樟芝機能保健領域的佼佼者，自1987年成立以來建立卓越的聲譽和市場影響力！除了有紅樟芝系列外，也推出蔓越莓益生菌、維生素D3、靈芝...等保健品，都嚴格把關品質與成分，這次想跟大家分享的是讓我好睡的「偉翔益夜寧GABA舒眠機能膠囊」~

每天外出回到家，最期待就是洗一場舒服療癒的澡了！以前介紹過Jie Fen潔芬家的香水沐浴乳，是我很喜歡的沐浴乳推薦，後來我更是從原本的750ml沐浴乳買到2000ml！

這次要幫大家進行大容量2000ml沐浴乳評測時，發現市面上2000ml的沐浴乳品牌只有Jie Fen潔芬及MIAU兩家品牌有出，這次也一起將我用過的所有2000ml沐浴露心得分享給大家～

2000ML沐浴乳評測

美瑩珠寶玉石精品店位於桃園中壢，是一家以經營玉石首飾為主的店鋪，店內除了有上百只海量緬甸玉鐲、玉飾之外，老闆更會自國外產地親自挑選，除了種、水、色佳質量保證之外，價格更是第一手優惠，店長非常親切，是間讓人舒適放心的買賣玉石推薦喔～

位於桃園中壢的恆八味屋鍋物是一家以新鮮食材和足夠份量聞名的聚餐火鍋餐廳，也是我近期吃到最讓我滿意的火鍋店！除了肉品、海鮮等食材皆非常新鮮之外，更提供店家用心熬煮不同湯底可選擇！當天和朋友吃完後整個滿意到不行，更是我會再訪的中壢火鍋推薦！

地理位置

ANDEN HUD是一家以多樣化設計且具有舒適感而聞名的內褲品牌，從多年前就一直關注他家到現在，除了主打Made In Taiwan，具有舒適、時尚設計之外，官網內還有許多休閒衣著、包包、襪子....等服飾，也是身邊很多朋友很喜歡購買的內褲推薦網站～

這次入手了ANDEN HUD的五件純棉內褲 / 丁字褲款到平口褲款，不只設計非常多，想的到的款式花色都有，每一季也會有不同主打商品，官網也不時會有出清5折及熱銷款＄99up等活動，真的會讓人不小心手滑買爆啊！

ANDEN HUD

前陣子因為常常容易睡睡醒醒，看到醫療節目介紹有關睡眠呼吸中止症，加上我自己一個人睡的關係，擔心自己睡眠品質會影響健康，所以預約了家裡附近的濰樂暫借機台檢測。

濰樂暫借居家睡眠檢測機台免租金，自我檢測也相當快速且方便，這篇會介紹我簡單快速的暫借流程，分享給所有需要的朋友們喔～

如果你正在尋找桃園優質的美髮沙龍髮廊，不妨來試試位於桃園龍潭的三仟髮廊～

三仟髮廊提供專業剪髮、燙髮、染髮、質感線條染...韓系鬆軟燙...等等服務之外，更選用國際知名品牌髮品，提供高品質護髮服務。

店內設計師擁有20多年資深經歷，不只提供專業建議，更可以打造為整體造型加分的迷人髮型，很推薦給所有想改變髮型點男孩或女孩們喔～

一整天忙碌地奔波後，回到家中的最大享受就是好好地放鬆身心，有一個高品質的睡眠環境，真的是每個人夢寐以求的目標！

但你知道嗎？除了日常壓力之外，寢具的舒適度絕對也是影響睡眠品質之一，跟大家大推VOUX家的「REBOOT甦活機能寢具系列」，質感和舒適度太深得我心，是我近期很愛的寢具推薦，早上醒來時焕然一新的感覺實在太好！

身為一個長期晚睡又翻來覆去睡不好的人，常常起床後總還是覺得身體還是非常疲倦，每次都提醒自己今天一定要早睡，但躺在床上還是翻來覆去難以入眠，甚至也容易在半夜醒來。

Papaoligo益生元蔓越莓是一款專為女性設計的全面保健商品，採用了多種優質成分，包括STP4專利益生菌、150倍濃縮蔓越莓萃取、西印度櫻桃萃取、洛神花萃取以及半乳寡糖益生元，讓女性能夠更有感維持生理保養及健康。

對於女性而言，保護生理部位和調節生理體質是很重要的！根據研究顯示，大約有三分之一的女性有過生理不好的經驗，確實是女孩們很常見的問題，不只會感到尷尬，嚴重也可能導致不僅是身體及心理健康，所以日常一定要一起做好平衡保養及好好照顧生理健康喔～

Papaoligo這個品牌是由小兒科醫生、藥師、營養師及泌乳師監製，除了擁有超專業的營養顧問團隊之外，還有經過美國專利蔓越莓冷壓萃取技術、半乳寡糖益生元通過美國最高食品安全指標 FDAGRASFDA(美國食藥局)中的GRAS認證及歐陸食品檢驗，真的讓人吃起來更為安心。